Search This Blog

Showing posts with label மிளகு. Show all posts
Showing posts with label மிளகு. Show all posts

Tuesday, March 14, 2017

Fresh-Green-Pepper-Spicy-Chutney

#பச்சைமிளகுகாரசட்னி : #மிளகு மிக மிக பழங்காலத்திலிருந்தே உணவுக்காகவும் மருத்துவத்திற்காகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.  நமது உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், சளி, இருமல் மற்றும் உணவு சீரணத்தை சீராக்கவும் மருந்தாக பயன்படுத்தி வருகிறோம். நாம் பொதுவாக காய வைத்த கறுப்பு மிளகையே சமையலில் உபயோகப்படுத்துவோம். இது மட்டுமல்லாமல் மிளகு கொடியிலிருந்து பறித்த பச்சை மிளகையும் சமையலில் உபயோகிக்கலாம்.
இங்கு பச்சை மிளகை கொண்டு ஒரு கார சட்னி அரைக்கும் விதத்தை பாப்போம். 

பச்சை மிளகு கார சட்னி

தேவையானவை :
2 - 3பச்சை மிளகு ஆர்க்குகள்
4 - 5பூண்டு பற்கள்
2 - 3பச்சை மிளகாய் [ அட்ஜஸ்ட் ]
2 Tbspவினிகர் [ அட்ஜஸ்ட் ]
3/4 Tspஉப்பு  [ அட்ஜஸ்ட் ]

செய்முறை :
மிளகும் காரத்தன்மை உடையதால் பச்சை மிளகாயின் அளவை அவரவர் ருசிக்கேற்ப கூட்டி குறைத்துக்கொள்ளவும்.
காம்பிலிருந்து பச்சை மிளகை உதிர்த்து மிக்சி பாத்திரத்தில் போடவும்.
கொடுக்கப்பட்டுள்ள மற்ற அனைத்து பொருட்களையும் சேர்த்து நன்கு அரைத்தெடுக்கவும்.
சிறிது எடுத்து ருசி பார்த்து உப்பு மற்றும் வினிகர் தேவையெனில் சேர்த்து கலக்கவும்.
பரிமாறும் பாத்திரத்தில் எடுத்து வைக்கவும்.
மிளகின் காரம் மற்றும் மணத்துடன் கூடிய அருமையான சட்னி தயார்.

இட்லி, ஆப்பம் மற்றும் தோசை வகைகளுடன் தொட்டுக்கொண்டு சாப்பிட அருமையான சட்னியாகும்.



பச்சை மிளகு கார சட்னி

குளிர் சாதன பெட்டியில் 3 முதல் 4 நாட்கள் வரை வைத்திருந்து உபயோகப்படுத்தலாம். ஆனால் நேரம் செல்ல செல்ல சட்னியின் நிறம் சிறிது கருப்பாக மாறத்தொடங்கும். சுவையில் ஏதும் மாற்றம் இருக்காது.

பச்சை மிளகு கார சட்னி







மேலும் சில உணவு வகைகள் முயற்சி செய்து பார்த்து சுவைக்க

  • படத்தின் மீது அம்புக்குறியை வைத்தால் சமையல் குறிப்பின் பெயரை அறிந்துகொள்ளலாம்.
  • படத்தின் மேல் ஒரு முறை சொடுக்கினால் பதிவிற்கு செல்லலாம்.


வல்லாரை சட்னி பொடுதலை துவையல் கரிசலாங்கண்ணி துவையல்
இஞ்சி துவையல் பொங்கல் துவையல்






இந்த சமையல் குறிப்பு மிகவும் உபயோகமாக இருப்பின் கீழே உள்ள கருத்துக்களை பதிவிடும் பெட்டியில் தங்களது கருத்தினை பதிவிடவும்.

மேலும் தங்களைப்போல மற்றவர்களும் பயனடைய கீழ உள்ள பெட்டியின் வழியாக முகநூல், ப்ளாகர், ட்விட்டர், பிண்டரஸ்ட், G+ போன்ற சமூக வலை தளங்களிலும் பகிரவும். நன்றி.



Wednesday, February 12, 2014

Milagu Kuzhambu

மிளகு குழம்பு : அஞ்சறைப்பெட்டி பொருட்களில் ஒன்றான மிளகு நமது மருத்துவத்தில் சளி, இருமல், தொண்டை வலி போன்றவற்றிற்கு உபயோகப் படுத்தப் பட்டு வருகிறது. மிளகைப்பற்றி மேலும் அறிய
மிளகு 
http://en.wikipedia.org/wiki/Black_pepper

இங்கு மிளகு மற்றும் கருவேப்பிலை கொண்டு தயாரித்த மசாலாவை உபயோகப்படுத்தி எவ்வாறு சுவையான குழம்பு செய்யலாம் என பார்ப்போம்.
சுமார் 1 1/2 முதல் 1 3/4 கப் குழம்பு தயாரிக்க முடியும்.

மிளகு குழம்பு

தேவையான பொருட்கள் :
1 கோலி குண்டு அளவு                    புளி
1 Tsp                                                           சாம்பார் மிளகாய் தூள் 
1 Tsp                                                          அரைத்து விட்ட குழம்பு பொடி
1 1/2  Tsp                                                    உப்பு
1 சிட்டிகை                                             மஞ்சத்தூள்


1                                                                 வெங்காயம் [ பொடியாக நறுக்கவும்]
15-20 பற்கள்                                          பூண்டு [ பொடியாக நறுக்கவும்]
1/4 கப்                                                      மணத்தக்காளி [ கிடைத்தால்]
அரைக்க வேண்டிய பொருட்கள் :
3 Tsp                                                          தேங்காய் துருவல்
1 Tsp                                                          மிளகு
1 Tsp                                                          கசகசா
1 Tsp                                                         சீரகம்
1/4 கப்                                                      கருவேப்பிலை

தாளிக்க :
1 Tsp                                                          கடுகு
1/2 Tsp                                                       சீரகம்
8                                                                கருவேப்பிலை
4 Tsp                                                         நல்லெண்ணெய்
செய்முறை :
அடுப்பில் வாணலியை வைத்து 1 Tsp எண்ணெய் விட்டு சூடாக்கவும்.
மிளகு இலேசாக பொரியும் வரை வறுத்தெடுத்து தனியே வைக்கவும்.
அதே வாணலியில் கருவேப்பிலையை வறுத்தெடுக்கவும்.


மற்ற பொருட்களை வறுக்கத் தேவையில்லை.


எல்லாவற்றையும் மிக்சியில் நன்கு மைய அரைத்தெடுக்கவும்.


இப்போது வாணலியில் 3 Tsp எண்ணெய் சேர்க்கவும்.
கடுகு மற்றும் சீரகம் பொரிந்தவுடன் கருவேப்பிலை, நறுக்கி வைத்துள்ள வெங்காயம், பூண்டு ஆகியவற்றை வரிசையாக போட்டு வாசனை வரும் வரை வதக்கவும்.
இந்த நிலையில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொடிகளை சேர்த்து வதக்கவும்.


தீய விடக் கூடாது.
1/2 கப் தண்ணீர் விட்டு 3 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும்.
மணத்தக்காளி எடுத்திருந்தால் இந்த தருணத்தில் சேர்க்கவும்.


பிறகு அரைத்து வைத்துள்ள மசாலாவை சேர்த்து கிளறவும்.
அரைத்த மிக்சியையும் 1/2 கப் தண்ணீர் விட்டு கழுவி சேர்க்கவும்.
உப்பு சேர்த்து 5 முதல் 7 நிமிடங்கள் குறைந்த தீயில் கொதிக்க விடவும்.

இப்போது புளியை கரைத்து வடிகட்டி சேர்க்கவும். புளி வாசனை போகும் வரை சுமார் 2 அ 3 நிமிடங்கள் குறைந்த தீயில் கொதிக்க விடவும்.


சுவையான மிளகுக்கே உரிய காரத்துடன் கூடிய குழம்பு தயார்.

மிளகு குழம்பு

 பருப்பு சாதத்திற்கு தொட்டு கொண்டு சாப்பிட்டால் மிக மிக அருமையாக இருக்கும்.
அதே போல பருப்புப்பொடி, கொத்தமல்லிபொடி, ஆளி விதை பொடி, ... போன்ற பொடி கலந்த சாதத்திற்கும் தொட்டு கொண்டு சாப்பிட உகந்த குழம்பாகும். 
சூடான சாதத்தில் குழம்பு ஊற்றி நல்லெண்ணெய் விட்டு பிசைந்து பிடித்தமான பொரியலுடன் சாப்பிடலாம்.








Monday, December 2, 2013

Pepper Powder

 #மிளகுப்பொடி : இந்த பொடியை தயாரித்து வைத்துக் கொண்டால் தினந்தோறும் சமையலுக்கு உபயோகமாக இருக்கும். அதிகமாக அரைத்து வைத்துக் கொள்ள கூடாது. ஏனெனில் நாளாக நாளாக பொடியின் காரமும் மணமும் குறைந்து கொண்டே வரும்.

மிளகுப்பொடி

தேவையான பொருட்கள் :
மிளகு                                      : 1 Tbsp
சீரகம்                                       : 1 Tbsp
கருவேப்பிலை பொடி      : 1 tsp


செய்முறை :
வாணலியை அடுப்பில் வைத்து எண்ணெய் இல்லாமல் மிளகை முதலில் சூடு வரும் வரை வறுத்து தனியாக எடுத்து வைக்கவும்.
பிறகு அதே வாணலியில் சீரகத்தையும் சூடு வரும் வரை வறுத்தெடுத்துக் கொள்ளவும்.
சூடு தணிந்ததும் மிக்ஸ்யில் பொடித்துக் கொள்ளவும்.
அதனுடன் கருவேப்பிலை பொடியை நன்கு கலக்கவும்.
ஒரு சுத்தமான பாட்டிலில் எடுத்து மூடி வைக்கவும்.
தேவை படும் போது ஈரமில்லாத தேக்கரண் டியால் எடுத்து பயன் படுத்தவும்.
உப்பும் சேர்த்து அரைத்து வைத்துக்கொள்ளலாம்.

மிளகுப்பொடி

மிளகுபொடியை சூடான சாதத்தில் கலந்து ஒரு தேக்கரண்டி நெய் விட்டு பிசைந்து சாப்பிட்டால் சுவையும் மணமும் இதமான காரத்துடன் அருமையாக இருக்கும்.

சாதத்துக்கு போட்டுக்கொள்ள பருப்பு தயார் செய்யும் போது உப்பு மட்டுமல்லாமல் மிளகு பொடியையும் கலந்து விட்டால் மிக நன்றாக இருக்கும்.

ரசம் தயாரித்து முடித்தவுடன் 1/4 Tsp மிளகு பொடியை தூவினால், ரசத்தின் மணம் மிக மிக அருமையாக இருக்கும்.


கூட்டு செய்யும் போதும் தேங்காய் அரைத்து சேர்க்கும் போது மிளகு பொடியை 2 அல்லது 3 சிட்டிகை போட்டு கொதிக்க வைத்தால் சுவை இன்னும் தூக்கலாக இருக்கும்.

ரவா தோசை மாவில் 1 Tsp மிளகுப்பொடியை கலக்கி தோசை ஊற்றினால் சுவை நன்றாக இருக்கும்.






மேலும் சில அத்தியாவசியமான பொடி வகைகள் 
கொத்தமல்லி முருங்கைக்கீரை பொடி
கொத்தமல்லி முருங்கைக்கீரை பொடி
சாம்பார் பொடி
சாம்பார் 
பொடி
மதராஸ் ரசப் பொடி
மதராஸ்
ரசப் 
பொடி
ஆளி விதை சேர்த்த இட்லி மிளகாய்ப் பொடி
ஆளி விதை சேர்த்த இட்லி மிளகாய்ப் பொடி
இட்லி மிளகாய்ப் பொடி
 இட்லி மிளகாய்ப் 
பொடி