Search This Blog

Showing posts with label காலை உணவு. Show all posts
Showing posts with label காலை உணவு. Show all posts

Tuesday, February 2, 2016

Kanji-Dosai

#கஞ்சிதோசை : அரிசியையும் தேங்காய் துருவலையும் உபயோகித்து
ஆப்பம்கேரளாஸ்டைல் 2 போல ஒரு சிறு மாறுதலுடன் வித்தியாசமாக செய்யப்படும் ஒரு சுவையான தோசை இந்த கஞ்சி தோசை. இதன் தயாரிப்பு முறை  நீர்தோசை போன்று தோன்றினாலும் சிறிது வேறு படுகிறது.
இனி எப்படி செய்வது என காணலாம்.

kanji dosai


தேவையான பொருட்கள் :
2 கப்பச்சரிசி
1/2 கப்தேங்காய் துருவல் 
2 Tspஉப்பு
1 Tspசர்க்கரை [ விருப்பப்பட்டால் ]

தோசை சுட்டெடுக்க தேவையான அளவு நல்லெண்ணெய்

செய்முறை :
ஒரு பாத்திரத்தில் பச்சரிசியை போட்டு நன்கு கழுவி தண்ணீர் விட்டு 2 மணி நேரம் ஊறவைக்கவும்.
ஊறிய பின்னர் மாவரைக்கும் இயந்திரத்தில் ஊறவைத்த அரிசி மற்றும் தேங்காய் துருவல்  ஆகியவற்றை தண்ணீர் விட்டு நன்கு மைய அரைத்து  எடுத்து ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கவும்.

3/4 கப் முதல் 1 கப் வரை தண்ணீர் விட்டு மாவரைக்கும் இயந்திரத்தில் ஒட்டிக்கொண்டுள்ள மாவை கழுவி மற்றொரு அகலமான பாத்திரத்தில் எடுத்து வைக்கவும்.
அடுப்பை பற்ற வைத்து இந்த மாவு கழுவிய தண்ணீர் உள்ள பாத்திரத்தை சிறிய தீயில் சூடாக்கவும்.
தொடர்ந்து கை விடாமல் கலக்கிக் கொண்டே இருக்கவும்.
மாவு கலந்த தண்ணீர் சற்று நேரத்தில் கஞ்சி பதத்தை அடைந்து பளபளப்பாக மாறும்.
இப்போது அடுப்பை அணைத்து விட்டு ஆற விடவும்.
தயாரித்த கஞ்சியின் மேல் ஆடை படியாமல் இருக்க அவ்வப்போது கரண்டியால் கலக்கி விடவும்.

ஆறிய கஞ்சியை அரைத்து வைத்துள்ள மாவுடன் சேர்க்கவும்.

உப்பு மற்றும் சர்க்கரையையும் சேர்த்து கலந்து 6 முதல் 8 மணி நேரம் புளிக்க வைக்கவும்.

அல்லது முதல் நாள் மாலை மாவு அரைத்து இரவு முழுவதும் புளிக்க விட்டு மறுநாள் காலை கஞ்சி தோசை தயாரிக்கலாம்.

அடுப்பின் மேல் தோசை கல்லை வைத்து மிதமான தீயில் சூடாக்கவும்.
சூடானதும் ஒரு சுத்தமான காய்ந்த மெல்லிய சிறு துண்டு துணியை எண்ணெயில் இலேசாக நனைத்து தோசை கல்லை தடவி விடவும்.
இப்போது மாவை கல்லின் ஓரத்தில் இருந்து ஒரு வட்டமாக ஊற்றி நடு வரை நிரப்பவும்.
மேலே சில துளிகள் நல்லெண்ணெய் விடவும்.

வெந்து ஓரங்கள் இலேசாக சிவக்க ஆரம்பித்து இருக்கும்.
திருப்பிப் போட தேவையில்லை.
தோசை திருப்பியினால் தோசையின் மேலே விட்ட எண்ணெயை மெதுவாக தடவி பரப்பி விடவும். இல்லையென்றால்  தோசை வர வரவென்று ஆகி விடும்.
பிறகு கல்லிலிருந்து எடுத்து தட்டில் வைக்கவும்.
இதே போல எண்ணெய் தடவி ஒவ்வொன்றாக சுட்டெடுக்கவும்.


பூண்டு மிளகாய் சட்னியுடன் சாப்பிட்டால் அருமையாக இருக்கும்.
தக்காளி சட்னி மற்றும் பூண்டு தக்காளி  சட்னியுடனும் நன்றாக இருக்கும்.

kanji dosai

குறிப்பு :
மாவை புளிக்க வைக்காமல் உடனேயும் தோசை தயாரிக்கலாம். சுவை சிறிது மாறுபடும்.





மேலும் சில உணவு வகைகள் முயற்சி செய்து சுவைக்க

மசால் தோசை
மசால் தோசை
ரவா இட்லி
ரவா இட்லி
ஓட்ஸ் தோசை
ஓட்ஸ் தோசை
கேவுரு அடை
கேவுரு அடை
ரவா தோசை
ரவா தோசை


இந்த சமையல் குறிப்பு மிகவும் உபயோகமாக இருப்பின் கீழே உள்ள கருத்துக்களை பதிவிடும் பெட்டியில் தங்களது கருத்தினை பதிவிடவும்.

மேலும் தங்களைப்போல மற்றவர்களும் பயனடைய கீழே உள்ள பெட்டியின் வழியாக முகநூல், ப்ளாகர், ட்விட்டர், பிண்டரஸ்ட், G+ போன்ற சமூக வலை தளங்களிலும் பகிரவும். நன்றி.

Wednesday, January 8, 2014

Rawa Idly

 #ரவாஇட்லி : முன்பெல்லாம் காலை சிற்றுண்டிக்காக ரவா இட்லி  செய்து கொண்டிருந்தேன். பிறகு இந்த டிபன் என்னுடைய காலை உணவு பட்டியலிலிருந்து மறைந்து போய் விட்டது. சில நாட்களுக்கு முன், என் மகள் தான்  http://www.sharmispassions.com/2012/07/rava-idli-recipe.html என்ற வலை தளத்தின்  சமையல் குறிப்பு படி ரவா இட்லி செய்ததாக கூறினாள். நானும் செய்து பார்க்கலாம் என களத்தில் இறங்கி விட்டேன். அதிலுள்ள  சமையல் குறிப்பை கருத்தில் எடுத்துக் கொண்டு என்னிடம் உள்ள பொருட்களுக்கு ஏற்றவாறு ரவா இட்லி செய்தேன். மிக மிக அருமையாக வந்தது. இதோ எப்படி என பார்ப்போம். 15 இட்லிகள் செய்ய அளவு சரியாக இருக்கும்.

ரவா இட்லி

தேவையான பொருட்கள் :
1 1/2 கப்                                       ரவா
1 கப்                                             தயிர்
1/2 Tsp                                          சமையல் சோடா
3/4 Tsp                                          உப்பு

ஊற வைக்க :
1 Tsp                                             உளுத்தம் பருப்பு
2 Tsp                                             கடலை பருப்பு

தாளிக்க :
5                                                   முந்திரி பருப்பு
1/2 Tsp                                          கடுகு
1 Tsp                                             கடலை பருப்பு
4 Tsp                                             நில கடலை இரண்டாக பிளந்தது
1 அ 2                                           பச்சை மிளகாய், பொடியாக அறியவும்
10 அ 15                                       கருவேப்பிலை, கிள்ளி வைக்கவும்
1 Tsp                                             இஞ்சி பொடியாக நறுக்கியது
1/4 Tsp                                          பெருங்காய பொடி ( விருப்பப்பட்டால் )
1 Tsp                                             நெய்
3 Tsp                                             எண்ணெய்

மாவுடன் கலக்க :
1/4 கப்                                         காரட் துருவியது
1                                                   வெங்காயம் பொடியாக நறுக்கவும் ( விருப்பப்பட்டால் )
1/4 கப்                                         குடை மிளகாய் பொடியாக நறுக்கியது ( விருப்பப்பட்டால் )
1 Tbsp                                           பச்சை பட்டாணி ( விருப்பப்பட்டால் )

செய்முறை :

ஊறவைக்க வேண்டிய பருப்பை கழுவி ஊற வைக்கவும்.
ஒரு வாயகன்ற பாத்திரத்தில் ரவாவையும் உப்பையும் சேர்த்து தயிர் ஊற்றி கலந்து வைக்கவும். ஒரு அரை மணி நேரம் தனியாக வைக்கவும்.



அரைமணி நேரம் கழித்து அடுப்பில் வாணலியை வைத்து 1 Tsp நெய் ஊற்றி முந்திரியை இரண்டாக பிளந்து வறுத்தெடுக்கவும்.
தனியே ஒரு தட்டில் எடுத்து வைக்கவும்.
பிறகு 3 Tsp எண்ணெய் விட்டு சூடானதும் கடுகை வெடிக்க விடவும்.
பிறகு கடலை பருப்பு மற்றும் நில கடலையை சேர்த்து பொன்னிறமாக வறுக்கவும்.
இப்போது பச்சை மிளகாய், இஞ்சி மற்றும் கருவேப்பிலை ஆகியவற்றை நன்கு வதக்கி எடுக்கவும்.


இப்போது கலந்து வைத்துள்ள மாவுடன் ஊற வைத்த பருப்பு, மாவுடன் கலக்க வேண்டியவை, மற்றும் தாளித்த பொருட்களை சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.


தேவை பட்டால் சிறிது தண்ணீர் சேர்க்கவும். மாவு மிகவும் கெட்டியாகவோ அல்லது மிகவும் நீர்க்கவோ இருக்கக் கூடாது. மாவு

ரவா இட்லி மாவு

இட்லி பானையில் 3 கப் தண்ணீர் விட்டு கொதிக்க விடவும்.
மாவுடன் சமையல் சோடாவை நன்றாக கலந்து விடவும். இட்லி தட்டில் எண்ணெய் தடவி ஒவ்வொரு குழியிலும் ஒரு கரண்டி மாவை ஊற்றவும்.
இட்லி பானையில் வைத்து மூடி ஆவியில் 10 நிமிடங்கள்  வேக வைக்கவும்.
ஒரு குச்சி கொண்டு இட்லியில் சொருகி பார்க்கவும். வெந்து விட்டால் மாவு குச்சியில் ஒட்டாமல் இருக்கும். வேகவில்லை என்றால் மேலும் 3 நிமிடங்கள் வேக வைத்து எடுக்கவும்.
ஒரு தேக்கரண்டியால் இட்லியை எடுத்து பரிமாறும் கிண்ணத்தில் எடுத்து அடுக்கவும்.
பிறகு மறுபடியும் இட்லி தட்டில் எண்ணெய் தடவி மறு முறையும் மாவை ஊற்றி அடுப்பில் வேக வைத்து அடுத்த ஈடை எடுக்கவும்.

ஒவ்வொரு இட்லியின் மேலும் முந்திரியை வைத்து அலங்கரிக்கவும்.

ரவா இட்லி

ரவா இட்லியை பச்சை கொத்தமல்லி சட்னியுடன் அல்லது புதினா சட்னியுடன் அல்லது தேங்காய் சட்னியுடன் சுவைத்தால் அருமையாக இருக்கும்.

குறிப்பு : சமையல் சோடாவிற்கு பதில் Fruit Salt கலந்தும் ரவா இட்லியை செய்யலாம்.
1 கப் ரவாவுக்கு  1 1/2 Tsp  Fruit Salt என்ற விகிதத்தில் கலக்கவும்.




மற்ற இட்லி வகைகள்

சோள இட்லி
சோள இட்லி
இட்லி
இட்லி
கோதுமை ரவா இட்லி
கோதுமைரவா இட்லி
காஞ்சீபுரம் இட்லி
காஞ்சீபுரம் இட்லி
கம்பு இட்லி
கம்பு இட்லி
கள்ளாப்பம்
கள்ளாப்பம்
தொட்டுக்கொண்டு சாப்பிட

தொட்டுக்க


Monday, January 6, 2014

Rawa Dosai

#ரவாதோசை : பெரும்பாலானவர்கள் ரவா தோசை சாப்பிடுவதற்காகவே சிற்றுண்டி சாலைக்கு செல்வதுண்டு.    ஆனால் இந்த தோசையை சிற்றுண்டி சாலையில் செய்வதை விட அருமையாக வீட்டிலேயே செய்ய முடியும். ஒரே ஒரு விஷயத்தை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். அதாவது ஒவ்வொரு தோசை சுட்டு எடுக்க தோராயமாக நான்கிலிருந்து ஐந்து நிமிடங்கள் ஆகும். அதனால் இந்த டிபனை  காலை உணவுக்கு தயாரிப்பதாக இருந்தால் எப்போதையும் விட  சற்று முன் கூட்டியே செய்ய தொடங்கி விட வேண்டும்.
இப்போது மொறு  மொறு ரவா தோசை எப்படி செய்யலாம் என பார்ப்போம்.


தேவையான பொருட்கள் :
1 கப்                                    ரவா
1/2 கப்                                 கோதுமை மாவு
1/2 கப்                                 தோசை அல்லது இட்லி  மாவு
3/4 Tsp                                  உப்பு

மாவில் சேர்க்க
2 Tsp                                     சீரகம்
1 Tsp                                     மிளகுத்தூள் கொர கொரவென பொடித்தது
1                                            வெங்காயம்
10 - 15                                  கருவேப்பிலை
1                                            பச்சை மிளகாய் ( விருப்பப்பட்டால் )

செய்முறை :


மாவு அனைத்தையும் உப்பு சேர்த்து தண்ணீர் விட்டு கலக்கவும்.
மாவு நீர்க்க இருக்க வேண்டும்.
கருவேப்பிலையை  பொடியாக நறுக்கி சேர்க்கவும்.
சீரகம், மிளகுத்தூள்  மற்றும் அறிந்து வைத்துள்ள வெங்காயத்தையும் சேர்த்து கலக்கவும்.

காரமாக வேண்டுமெனில் பச்சை மிளகாயை பொடியாக வெட்டி அதையும் சேர்க்கவும்.


இந்த மாவை ஒரு அரை மணி நேரம் ஊற விடவும்.

அடுப்பில் தோசை கல் வைத்து மிதமான தீயில் சூடு பண்ணவும்.
சூடு ஏறியதும் 1/4 தேக்கரண்டி எண்ணெய் பரப்பி விடவும்.
தோசை மாவை கரண்டியினால் முதலில் கல்லின் ஓரத்தில் ஒரு வட்டமாக  ஊற்ற ஆரம்பித்து மத்தியில் வந்து சேருமாறு முடிக்க வேணடும் .


அதாவது ஒரு பெரிய வட்டம் போட்டு அதை நிரப்ப வேண்டும்.
இதுவே இந்த  தோசை ஊற்றும் முறையாகும்.

தோசை மெல்லியதாக இருக்க வேண்டும்.
இங்கொன்றும் அங்கொன்றுமாக எண்ணெய் சொட்டு சொட்டாக தோசை மேல் விட்டு ஓரங்கள் சிவக்கும் வரை காத்திருக்கவும்.
பிறகு தோசை திருப்பியினால் திருப்பி வேக விடவும்.


பொன்னிறமாக வந்தவுடன் தட்டில் எடுக்கவும்.
சட்னி யுடள் பரிமாறவும்.

குறிப்பு : இட்லி அல்லது தோசை மாவுக்கு பதில் 1/4 கப் தயிரும் 1/4 கப் அரிசி மாவும் சேர்த்து மாவு தயாரிக்கலாம்.


காரட் துருவி சேர்த்தும் தோசை தயாரிக்கலாம்.
அவ்வப்போது தண்ணீர் சேர்த்து மாவை நீர்க்க இருக்குமாறு பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.




மேலும் சில சமையல் குறிப்புகள் முயற்சி செய்து பார்க்க :

ஓட்ஸ் தோசை
ஓட்ஸ் தோசை
நீர்தோசை
நீர்தோசை
முடக்கத்தான் தோசை
முடக்கத்தான் தோசை
குதிரைவாலி நீர் தோசை
குதிரைவாலிநீர்தோசை
பசலைகீரை தோசை
பசலைகீரைதோசை


தொட்டுக்க சட்னி வகைகள்